Arquivo mensais:maro 2020

Como manter a mente no lugar com a quarentena

O isolamento social que está acontecendo é um cenário que gera muita ansiedade e se cercar de notícias ruins o dia todo pode não ser a melhor escolha. Fazer atividade física, meditação, exercícios respiratórios, ligar-se às suas crenças são algumas ideias para manter a mente saudável durante a quarentena. Assista o vídeo e vamos passar […]

Protocolo de convivência

    Por conta do Coronavírus estamos adquirindo novos hábitos de higiene para a segurança da nossa saúde e de toda a sociedade. Mas como estão os cuidados com a sua família? No vídeo de hoje eu vou dar algumas dicas de convivência para evitar o contágio do vírus entre as pessoas da sua casa. […]

Prevenções Coronavírus

  O Coronavírus é a nova preocupação de muitos brasileiros e por isso eu estou gravando uma série de vídeos para falar sobre o tema. Você sabe como se prevenir? É muito importante receber orientações de um profissional da saúde para diminuir as chances de contágio do vírus. Assista o vídeo que eu gravei com […]

Como equilibrar os cuidados com o corpo e a rotina diária? Conheça nossa nova proposta!

Cuidados com o corpo

Cuidados com o corpo: como equilibrar a rotina? Os cuidados com o corpo são o nosso assunto de hoje. E como é difícil cuidar do corpo, né? A gente faz atividade física, faz alguns tratamentos estéticos, cuida da alimentação, mas sempre tem alguma coisa que continua a incomodar. O que eu tenho visto de dificuldade […]

Você gostaria de melhorar alguma coisa no seu rosto, mas tem medo de procedimentos estéticos? Entenda melhor o assunto.

Procedimentos estéticos: você tem medo deles?

Procedimentos estéticos causam temor em algumas pessoas Você tem vontade de fazer um procedimento estético, mas tem medo? Gostaria de fazer alguma coisa no rosto, como aumentar o lábio? Percebe que o rosto começou a mudar por causa do envelhecimento, mas chega na hora de realmente marcar um horário ou procurar um profissional e acaba […]