Cuidados com o corpo

Cuidados com o corpo: como equilibrar a rotina?

Os cuidados com o corpo são o nosso assunto de hoje. E como é difícil cuidar do corpo, né?

A gente faz atividade física, faz alguns tratamentos estéticos, cuida da alimentação, mas sempre tem alguma coisa que continua a incomodar.

O que eu tenho visto de dificuldade que as pessoas não conseguem fazer atividade física da melhor forma possível, juntamente com alimentação e com tratamentos estéticos na melhor forma possível, tudo ao mesmo tempo justamente por ser tão difícil.

Então a gente montou aqui o time Annia Cordeiro Clínica da Pele.

A gente vai avaliar os pacientes de uma forma global e junto com nutricionistas e personal trainer montar um programa para você.

Dessa forma, simultaneamente, você vai conseguir fazer o treino adequado para aquele momento, para aquela periodização e também cuidar da alimentação.

A gente também tem buscado intolerâncias alimentares, porque muitas vezes a gente percebe que está meio inchado, que você não consegue definir a musculatura e as intolerâncias têm um papel grande nisso.

Tirar os alimentos que você não pode comer, colocar uma alimentação saudável e atividade física bem orientada para essa fase faz parte do plano.

Além disso, temos as máquinas que podem ajudar a tirar gordura, tratar celulite e melhorar contorno corporal, também os medicamentos injetáveis que estimulam colágeno para flacidez.

Juntando tudo isso a gente consegue o melhor dos resultados para que você consiga chegar no seu melhor.

Você na sua melhor versão.

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