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Saúde

Câncer: vários tipos e sua prevenção

Câncer: vários tipos e sua prevenção

Câncer de mama, próstata e pele podem ser prevenidos O câncer de mama, de próstata e também de pele podem ser prevenidos. Para isso, as campanhas de Outubro Rosa, Novembro Azul e Dezembro Laranja. O câncer como um todo tem a sua prevenção muito semelhante. Será que você está se cuidando, fazendo a sua parte? [...]

Como manter a mente no lugar com a quarentena

Como manter a mente no lugar com a quarentena

O isolamento social que está acontecendo é um cenário que gera muita ansiedade e se cercar de notícias ruins o dia todo pode não ser a melhor escolha. Fazer atividade física, meditação, exercícios respiratórios, ligar-se às suas crenças são algumas ideias para manter a mente saudável durante a quarentena. Assista o vídeo e vamos passar [...]

Protocolo de convivência

Protocolo de convivência

Por conta do Coronavírus estamos adquirindo novos hábitos de higiene para a segurança da nossa saúde e de toda a sociedade. Mas como estão os cuidados com a sua família? No vídeo de hoje eu vou dar algumas dicas de convivência para evitar o contágio do vírus entre as pessoas da sua casa. [...]

Prevenções Coronavírus

Prevenções Coronavírus

O Coronavírus é a nova preocupação de muitos brasileiros e por isso eu estou gravando uma série de vídeos para falar sobre o tema. Você sabe como se prevenir? É muito importante receber orientações de um profissional da saúde para diminuir as chances de contágio do vírus. Assista o vídeo que eu gravei com [...]

Você tem certeza que conhece a sua pele?

Você tem certeza que conhece a sua pele?

É senso comum: para cuidar da saúde e da beleza é fundamental conhecer o tipo de pele que cada um tem. Sabonetes, produtos de tonificação e até protetores solares devem ser comprados sob essa orientação, de respeitar a especificidade de cada indivíduo. Porém, poucos se atentam para as mudanças que a pele pode sofrer e [...]

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